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破壁机是“噱头”还是“刚需”

时间:2022-01-08 02:29:06 阅读:

学会高效利用破壁机,它一定是家里的”刚需“。

疫情期间,家里新入了一台破壁机,没想到,用着用着,竟成为家里使用率最高的厨房小家电。

市面上破壁机的品牌很多,几百的也,一两千或五六千的也有。但我经过反复对比、了解后,最终选择了一台价格一千多元的国产知名名牌破壁机。它的杯身是高硅玻璃的,不用担心塑料材质加热后产生的有害物质;破壁机的转刀也是精钢破壁飞刀,43000转/分高转速;还分冷杯、热杯和干磨杯,几乎满足了我对一台好的破壁机的一切要求,于是果断入手。

顺便提一句,很多人图便宜,买几百元一台的破壁机,我建议还是要多考察一下它的材质和转速(低于40000转/分转速的破壁机不推荐选择),再决定是否应该购买。便宜不应该成为购买的唯一考量标准。

有了破壁机后,家里的早餐桌丰富了许多,我可以用黄豆、黑豆、红豆、糙米、紫米、花生、核桃、百合、红枣、桂圆等食材榨出多种好喝又有营养的五谷浆,口感非常细腻、香浓,跟普通豆浆机比要强得多。

还可以用蔬菜和水果榨出新鲜好喝的综合果蔬汁。而且,值得一提的是,破壁机榨果汁跟传统榨汁机、原汁机榨果汁最大的区别是它既有果蔬汁综合的美好口感,又保留了果蔬的纤维素,真的是营养、口感一点都不浪费,连挑剔的女儿也变得很爱喝果汁了。而且值得一得的是,我买的破壁机,还有真空保鲜功能,真空状态下搅打,可以保留更多果蔬维生素和营养。

当然,如果有时间的话,还可以用破壁机做出很多好吃的,比如奶昔、浓汤、豆沙、芝麻酱、花生酱等,能够让自己和家人吃上更健康、营养的家庭自制美食。

所以,我个人是非常推荐破壁机的。也希望买了破壁机的朋友,勤快一点让破壁机的功效得到最大程度发挥。

李子有什么营养价值什么样的人千万不能吃李子

破壁机是“噱头”还是“刚需”

破壁机是“噱头”还是“刚需”

李子是众多水果中核果的一种,因为吃起来酸酸甜甜深受大家的喜爱。那么李子有什么样的营养价值呢?什么样的人又不适合吃呢?一起来看一看。

破壁机是“噱头”还是“刚需”

【李子的营养档案】

李子作为水果中的一员,有着水果的共性营养优势。李子虽然吃起来酸(果皮),却含有相对较高的糖分(甜甜的果肉),李子中还含有少量的维生素C和胡萝卜素。

李子富含膳食纤维(纤维素、半纤维素、果胶)和果酸。膳食纤维有促进肠道蠕动的作用,可以有效缓解便秘:果酸能刺激人体消化液分泌,增进食欲,有利于食物的消化。适量的吃一些有改善食欲、促进消化的作用。

但是,过量食用李子会导致果酸摄入过多,容易刺激胃酸过度分泌,导致反酸等不适反应。胃酸分泌过多容易损伤胃黏膜,引起胃痛。另外,李子果肉含有较高糖分,过食李子会产生胀气(大量糖分在肠道细菌的分解下产酸、产气)的感觉或腹部不适。大量的食用李子也会影响牙齿的健康(糖和酸性物质)。

【什么人群不能吃呢?】

李子吃起来酸酸甜甜,是没有什么人不可以吃的。但是有一点,就是不能多吃。物无美恶,过则为灾。糖友们食用的时候不能因为李子的口感酸,就贪吃。别忘了李子之所以酸是因为有机酸含量高而掩盖住了甜蜜的滋味,李子的含糖量并不低呦。

总结一下就是李子作为水果的一种选择,丰富水果餐盘吃一吃挺好。

谁知道心情不好吃什么能心情好一点

您好,我是赶集朱师傅,很高兴回答您的问题。

破壁机是“噱头”还是“刚需”

谁都会遇到不愉快的事情,工作中或者生活中。这个时候你需要分散一下注意力,方法有很多……,我要给你推荐的是一个非常简单的方法:一盘油炸花生米、二两二锅头准备食材

破壁机是“噱头”还是“刚需”

花生米500克,植物油适量

破壁机是“噱头”还是“刚需”

制作方法

1.花生米处理干净备用

2.起锅烧油,3成热下入花生米(如果油温太高,容易导致外焦内生)翻炒

3.花生米为金黄色,并且锅内没有气泡时捞出装盘

4.趁热撒上盐,稍等片刻,搅拌均匀

5.放到通风处10分钟即可

油炸花生米就做好了,酥脆一致、色泽美观、香味可口;如果有时间还可以再做个酸辣土豆丝